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Table of contents
1. Gebete
2. Am Morgen
3. Für den Tag
4. Am Abend
5. Die Ernährung
6. Das Verhalten
7. Laster und Schwächen
8. Negative Gemütsverfassung
9. Schwierige Lebenslagen
10. Anleitungen zur Reinigung und Läuterung
11. Mitmenschliche Beziehungen
12. Beziehungen zur Natur
13. Die Sonne - Die Sterne
14. Das Wirken mit der Denkkraft
15. Die geistige Galvanoplastik
16. Der Solarplexus
17. Das Hara-Zentrum
18. Das Wirken mit dem Licht
19. Die Aura
20. Der Lichtleib
21. Einige Sprüche und Gebete
22. Spirituelle Gymnastikübungen
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Summary
Um dem Bedürfnis nach Anleitungen für das spirituelle Leben gerecht zu werden, wurde in diesem Band ein Teil der von Omraam Mikhael Aivanhov gegebenen Übungen zusammengestellt, die er im Laufe seiner Vorträge erwähnte. Sie sind alle sehr einfach und leicht durchführbar, aber überaus wirksam. Einige davon beziehen sich auf den Alltag, andere betreffen insbesondere das spirituelle Leben. Alle diese Methoden gründen auf dem esoterischen Wissen, dessen Aufgabe es ist, das vorzubereiten, was die heiligen Schriften einen "Neuen Himmel und eine Neue Erde" nennen, d.h. eine Wandlung der Denk- und Lebensweise des Menschen. In der Sprache der Eingeweihten, der Wissenden, sagt Meister Omraam Mikhael Aivanhov, "in der Sprache der ewig währenden Symbole, bedeutet 'Neuer Himmel' eine neue Lebensauffassung und Erkenntnis, 'Neue Erde' eine neue Haltung, ein anderes Verhalten. Die Neue Erde ist das neue Verhalten, das aus einer gewandelten Denkweise, einer neuen Weltanschauung hervorgeht. Alle praktischen Übungen und Hinweise, die Ihr erlernt und übt, sind die Neue Erde.
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