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Table of contents
1. Das Wesentliche, das Leben
2. Die Welt der Harmonie
3. Harmonie und Gesundheit
4. Die spirituellen Grundlagen der Medizin
5. Atmung und Ernährung
6. Die Atmung
7. Die Ernährung
8. Wie man unermüdlich werden kann
9. Die Pflege der Zufriedenheit
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Summary
Wenn ihr krank seid, so liegt der Grund dafür in euer inneren Unordnung. Ihr habt durch bestimmte Gedanken und Gefühle ein bestimmtes Verhalten genährt, und das hat sich schließlich auf eure Gesundheit ausgewirkt. Die beste Waffe gegen Krankheit ist Harmonie. Denkt Tag und Nacht daran, euch einzustimmen, euch mit allem Leben in Übereinstimmung zu bringen, mit dem unbegrenzten, dem kosmischen Leben, mit ihm in Einklang, in Gleichklang zu schwingen. Das ist die wahre Harmonie. Es reicht nicht, sich mit einigen Personen zu harmonisieren: seiner Frau oder seinem Mann, seinen Kindern oder seinen Eltern, seinen Nachbarn oder seinen Freunden. Man muss mit dem kosmischen Leben im Gleichklang schwingen.
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