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Table of contents
1 – C’est dans le silence que le monde invisible se révèle au disciple.
2 – L’essentiel est de réaliser le silence intérieur.
3 – En mangeant dans le silence, on développe l’intelligence, l’amour et la volonté.
4 – La nourriture s’ouvre quand on mange avec amour.
5 – En mastiquant longtemps la nourriture, on découvre des sensations inouïes.
6 – Comment le Maître s’est fait accepter.
7 – Notre Moi supérieur nous conseille dans le silence intérieur.
8 – Être vieux dans son intellect et jeune dans son cœur.
9 – Agir avec harmonie est le chemin du succès.
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Summary
« Plusieurs fois par jour, consacrez au moins quelques minutes à introduire le silence en vous. Fermez les yeux, efforcez-vous de dégager votre pensée des soucis quotidiens et dirigez-la vers les sommets, vers les sources de la vie qui abreuvent tout l’univers. Restez le plus longtemps possible dans cet état de silence et quand vous reviendrez à vous, vous sentirez que des éléments nouveaux et très précieux se sont introduits en vous : la sérénité, la lucidité et la force. »
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